Camila Carvalho começa a lecionar na Escola Superior de Saúde
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Postura e dor: qual a relação?
Postura: é a mais antiga causa provável para todas as dores que conhecemos… desde familiares próximos, a ...
Treino pediátrico: prejudicial ou recomendado?
Hoje vamos falar de um tema controverso: o treino em crianças e adolescentes. Se iremos ...
A importância do treino de força para o idoso
Um dos maiores desafios da população idosa é a sua fragilidade. Embora a ...
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Receita de queques e waffles de chocolate
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Como manter uma rotina saudável durante a semana de trabalho?
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