Sofia Fragoso e João Santos

Curso de Preparação para o Nascimento

O facto do curso ter sido abordado na FISIOGlobal acabou por ser uma mais-valia, na medida em que as instalações acabam por ser muito propícias a todas as dinâmicas as dinâmicas que envolvem o curso (…) e tem profissionais altamente competentes.(…) Acaba por ser um trabalho muito completo e realmente aqui as grávidas conseguem sentir-se bastante acompanhadas.

A Sofia e o João vão ser papás e, para se sentirem mais confiantes para enfrentar todas as grandes mudanças que essa nova fase implica, resolveram fazer o Curso de Preparação para o Nascimento, com a ft. Maria João Caçador.

O curso, que assume um formato personalizado às necessidades e dúvidas de cada casal, divide-se em três sessões presenciais e ainda uma visita ao domicílio, após o parto.

Entre outros temas, são abordadas a biomecânica pélvica e fetal durante o trabalho de parto e o parto, estratégias de alívio da dor, fases de dilatação, papel do pai, amamentação e primeiros cuidados com a mãe e com o bebé.

Além desta vertente mais teórica, o curso tem também uma forte componente prática, onde são ensinados exercícios de mobilidade para pélvis e coluna, técnicas de auto-massagem da grávida e com a ajuda do pai, posições de alívio durante o trabalho de parto, banho do bebé, entre muitas outras questões que possam surgir.