Fisioterapia Uroginecológica

A Fisioterapia Uroginecológica é uma área de intervenção que atua na prevenção e no tratamento de disfunções do pavimento pélvico. Por pavimento pélvico, entenda-se o conjunto de músculos que se situam na base da nossa pélvis. Algumas das patologias mais comuns associadas ao pavimento pélvico são: a incontinência urinária, os prolapsos, a dor perineal, alterações do trânsito intestinal e as disfunções sexuais. Além de atuar na prevenção e no tratamento destas disfunções, a consulta desta especialidade pode ser também muito importante numa fase de pré-concepção (para quem quer engravidar), com impacto na fertilidade, durante toda a gravidez e na reabilitação pós-parto, seja este vaginal ou cesariana.

A gravidez é, efetivamente, um dos fatores que mais pode contribuir para que a mulher venha a sofrer de alguma das disfunções acima referidas. As alterações hormonais, o aumento do peso abdominal e o próprio parto estão diretamente relacionados com a probabilidade de perdermos força nos músculos do pavimento pélvico e, consequentemente, de perdermos também a capacidade de os contrair de forma eficaz. Nesta perda, encontra-se, em muitos casos, a origem de uma alteração do funcionamento dos órgãos pélvicos (bexiga, útero, vagina ou reto, por exemplo).

A Fisioterapia Uroginecológica é realizada por um fisioterapeuta especializado em ginecologia ou obstetrícia e pode recorrer a várias metodologias de intervenção de acordo com o objetivo do tratamento: electroestimulação, biofeedback e ginástica abdominal hipopressiva são alguns exemplos.

Especialidades

Disfunções do Pavimento Pélvico

A intervenção da Fisioterapia Uroginecológica nas Disfunções do Pavimento Pélvico pode ter um papel muito importante na avaliação da função e no treino da musculatura pélvica. Esta intervenção pode ter um caráter preventivo ou atuar como forma de…

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Pré-conceção e Fertilidade

A intervenção da Fisioterapia Uroginecológica pode, muitas vezes, ter um caráter preventivo. Atuar sobre a musculatura pélvica antes da gravidez, diminuirá a probabilidade de, após o parto, a mulher vir a sofrer de disfunções, como perdas de urina…

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Gravidez, Parto e Pós-parto

A gravidez é um dos fatores que mais influencia a probabilidade de uma mulher vir a sofrer de disfunções do pavimento pélvico. Durante a gravidez, além de terem de suportar o aumento do peso devido ao bebé os músculos do pavimento pélvico sofrem também com as…

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Perguntas Frequentes de Fisioterapia Uroginecológica

É a área da Fisioterapia que intervém nas disfunções do pavimento pélvico. É realizada por um fisioterapeuta especializado em ginecologia ou obstetrícia.

A dor é algo fisiológico e não patológico. Porém, ter dor prolongada ou frequente, é sempre um sinal de alerta. Dor frequente a urinar, evacuar, durante uma relação sexual ou mesmo quando menstruamos pode ser sinal de uma disfunção do pavimento pélvico, ou seja, de uma alteração do funcionamento dos órgãos que o constituem (bexiga, útero, vagina ou reto, por exemplo). Se se identifica com alguma destas situações, não hesite em procurar apoio especializado junto dos nossos profissionais, com competências específicas na área da saúde da mulher.

É muito importante atuar na prevenção. Aprender a contrair e descontrair eficazmente os músculos do pavimento pélvico pode evitar patologias como a incontinência urinária. Contudo, além da intervenção fisioterapêutica que pode ser feita neste sentido, existem também alguns comportamentos essenciais que devemos adotar no nosso dia a dia e que contribuem para a manutenção de um pavimento pélvico mais saudável, desde logo:

  • Respeitar sempre a vontade de ir à casa de banho;
  • Ter um peso saudável;
  • Não fumar.

Importa ainda salientar que, após um tratamento de Fisioterapia Uroginecológica, grande parte das mulheres vê resolvido o seu problema de incontinência urinária.

O Biofeedback é uma técnica que tem como objetivo permitir o controlo voluntário de algumas funções fisiológicas das quais normalmente não temos consciência. Através do biofeedback é possível medir a atividade dos músculos da zona pélvica e avaliar sua capacidade de coordenação e contração. Pode também ser utilizado como meio de relaxamento.