Reeducação Postural Global (RPG)
A Reeducação Postural Global – RPG® é um dos métodos mais eficazes na prevenção e/ou tratamento de alterações posturais e dores que possam decorrer das mesmas.
É um método originário de França, que tem como objetivo principal reeducar globalmente o bom funcionamento do corpo humano, promovendo o alongamento de músculos rígidos ao mesmo tempo que incita a ativação de músculos mais fracos.
A alternância de posição ao longo do dia é um dos fatores chave para prevenção de sobrecarga muscular e articular e, consequentemente, de queixas dolorosas no sistema músculo-esquelético. Sempre que existem queixas, podemos portanto equacionar o excesso de sobrecarga muscular e articular como origem destes estados.
Mesmo em repouso ou com a manutenção de posições estáticas, existem músculos que trabalham de forma continuada, daí que a alternância frequente de posição seja das formas mais eficazes de evitar dores articulares, musculares e alterações da postura. Quando esta saudável alternância de posição não ocorre, então a probabilidade de existir desconforto é maior.
A RPG é um dos tratamentos indicados num leque amplo de condições clínicas como a dor lombar (lombalgia) e cervical (cervicalgia), hérnias discais, dores de cabeça, dormência nas mãos como o síndrome do túnel cárpico, escolioses, hiperlordoses, joelhos valgos ou varos, artrose do joelho, rigidez muscular, articular e ainda lesões desportivas.
A equipa da Fisioglobal trabalha com o conceito da RPG desde 2003 e apresenta uma importante formação pós graduada nesta área junto da Universidade Internacional Permanente de Terapias Manuais – Instituto Philippe Souchard (França).
Com acompanhamento especializado, é possível verificar melhorias no alinhamento postural e diminuição de dor através de uma apurada consciência corporal, logo a partir das primeiras sessões. Alguns exemplos onde o seu benefício é marcado:
- Estimula a consciência corporal;
- Corrige a causa de dor nas costas (lombar, cervical e torácica);
-
Combate a dor nas costas e permite realinhar a coluna;
- Elimina a dor ciática;
- Trata o torcicolo;
- Corrige o posicionamento dos joelhos e coluna vertebral;
- Trata a dormência nas mãos;
- Trata dor e falta de mobilidade no ombro;
- Melhora a respiração;
- Elimina a dor de cabeça causada pelo excesso de tensão nos músculos das costas e do pescoço e por alterações na articulação temporomandibular.
Equipa especializada em Reeducação Postural Global (RPG)
Focando a sua atenção na qualidade da avaliação clínica, a equipa da Fisioglobal trabalha diariamente para proporcionar a cada utente a resposta mais adequada à sua condição, com a máxima qualidade e eficácia.
Esta forma de estar só é possível graças à combinação de uma equipa de trabalho interdisciplinar e altamente qualificada, com as mais recentes e distintas técnicas de intervenção na área da reabilitação, exercício clínico e bem-estar.

Ricardo Amorim
Licenciado em Fisioterapia, mestre em treino de alto rendimento desportivo, pós graduado em fisioterapia invasiva, osteoetiopata…

Vítor Pinto
Licenciado em Fisioterapia, pós graduado em Fisioterapia Músculo-esquelética (ESS-Jean Piaget) e Master em…

Tiago Soutelo
Licenciado e Mestre em Fisioterapia pela Escola Superior de Saúde do Porto, especializou-se em …